Concurso operación bikini

Escrito por QMDP el 7 junio, 2016

CONCURSO FINALIZADO|| RESULTADOS DEL SORTEO:

¡¡Muchas gracias a todas por participar!! Según lo establecido en las bases del concurso hoy hemos realizado el sorteo de forma aleatoria entre los 39 comentarios asignándole un número a cada uno. Para mayor transparencia el sorteo se ha realizado utilizando las garantías del servicio web Randorium y podéis acceder a los resultados del mismo en este enlace:

http://www.randorium.com/es/SMjAX4Ph

Así pues ¡enhorabuena a Olalla autora del comentario número 38 que se ha llevado este chulísimo conjunto para la playa de Sanandcoco!

Nos pondremos en contacto con la ganadora.

POST ORIGINAL

Se acerca el verano y más de una está como la mamá de Mafalda:

operacionbikini

Si te sonríes al ver esta viñeta, no te olvides (como nos recuerda Mafalda) que la puesta a punto es el menor de tus problemas. QMDP te quiere ayudar de una manera saludable, con la información de nuestro vídeo sobre medicamentos para perder peso y un concurso en el que sorteamos una prenda de ropa para animarte en las semanas previas al verano. Aquí tenéis una foto del premio del sorteo:

concurso-operacion-bikini

¿Cómo participar? Muy sencillo: simplemente deja un comentario en esta publicación respondiendo a la pregunta ¿Cuál es tu secreto para que la prueba del bikini sea infalible? El concurso estará activo hasta el 14 de junio de 2016 y al acabar realizaremos un sorteo entre todos los comentarios recibidos. ¡Sólo se puede dejar un comentario por e-mail y dirección IP! Si tienes dudas sobre el funcionamiento por favor consulta las bases legales del mismo.

Nos pondremos en contacto con la ganadora a través de su correo electrónico.

Ahora queremos escucharos ¿Cuál es tu secreto para que la prueba del bikini sea infalible? ¡Deja tu comentario!

 

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39 Respuestas a Concurso operación bikini

  1. Marta junio 7, 2016 en 12:47 pm #

    Es ideal a ver si me toca! ???

  2. Angela junio 7, 2016 en 1:32 pm #

    mi secreto es ponerme un bikini y que me de igual lo que piense la gente!!!

  3. Eva junio 7, 2016 en 1:37 pm #

    El secreto? No mirarse al espejo.
    Ponerse el bikini y ……a disfrutar del día de playa… !!

  4. Lucia Rodriguez junio 7, 2016 en 1:37 pm #

    Super truco….topsecret!!!!

  5. María junio 7, 2016 en 1:41 pm #

    Afortunadamente, mantengo mi peso estable y más o menos sigue siendo mi talla el bikini del año pasado y el de hace 2 años. Dieta equilibrada y caminar 1h/día a buen ritmo. Y perfecto!

  6. Irene junio 7, 2016 en 2:04 pm #

    Hola! Mi secreto para no llorar en la prueba de bikini es empezar con bikinis de color oscuro. No resuelve la realidad (color de piel, volumen…), y sobre ella se trabaja todo el verano buscando consejos como los vuestros, pero por lo menos siento que algo disimulo y no es tanto shock…Gracias!

  7. Marta aparicio junio 7, 2016 en 2:12 pm #

    Cuidarme todo el año.

  8. Arancha junio 7, 2016 en 2:26 pm #

    forzarme a comer poco 5 veces al día, beber en torno a 2 litros de agua y no tocar los picoteos!!!!

  9. Inma junio 7, 2016 en 2:27 pm #

    Mi truco: dejar de comprar porquerías, practicar más deporte, incorporar más verduras y cuando veo una pastelería, cambiar de acera. Enhorabuena por vuestra web!

  10. Paloma junio 7, 2016 en 2:58 pm #

    Hay que cerrar el pico y hacer caso a tu farmaceutic@!!!

  11. Valentina junio 7, 2016 en 3:50 pm #

    Hace casi dos años mi secreto para una prueba bikini infalible de verdad es … correr detrás de mi hijo!!! Funciona!!! Si a este ejercicio se añade una dieta equilibrada, como siempre aconseja quemedaspara,el resultado es perfecto!

  12. Cristina junio 7, 2016 en 4:47 pm #

    Un poco de pilates un par de mesecillos antes para tener vientre plano! ? Y beber mucho agua….que nos diga QMDP algun truquillo mágico!!

  13. Alicia junio 7, 2016 en 5:39 pm #

    Un poquito de electroestimulación unos meses antes y a disfrutar la playa!!!

  14. Sara junio 7, 2016 en 5:52 pm #

    Truco infalible: crema protectora con color para disminuir el contraste con la piel tan blanca!

  15. carla junio 7, 2016 en 6:00 pm #

    El bikini adecuado :-)

  16. Eva junio 7, 2016 en 6:50 pm #

    Mi secreto? Intentar hacer ejercicio todo el año, ponerme morena cuanto antes para que el bikini favorezca mas, y aguantarme con lo que hay de la manera mas positiva posible.. Hay que diafrutar del verano sin complejos!!

  17. Telma junio 7, 2016 en 7:54 pm #

    El secreto es cambiar la operación bikini por la operación pareos y conjuntos estilosos para lucir en la playa! Pero también ayuda beber mucha agua y evitar el picoteo entre horas, aunque con el buen tiempo y las terrazas parece una misión imposible…

  18. Estefanía G. junio 7, 2016 en 8:34 pm #

    Un poco de autobronceador y tonificar los días antes para que el trauma sea menor.

  19. Carla fdz-lomana junio 7, 2016 en 8:42 pm #

    Mi secreto es entrar al probador sin gafas :) infalible el primer día. Luego ya…a medida que va dando el sol todo se ve mucho mejor.

  20. Virginia junio 7, 2016 en 9:32 pm #

    Para que no me asusté el primer día de bikini????Levantate con el pie derecho despues de haber dormido 7h, tomate un buen desayuno muevete durante todo el dia, intentar comer bien porque te queda mucho día por delante aun y cuando acabes de trabajar cultiva tu cuerpo, tu mente y tu vida social;pero….. y aqui esta mi clave principal, intenta cenar pronto y ligero.
    Feliz operación bikini!!!!

  21. Jenny junio 7, 2016 en 9:44 pm #

    Hacer ejercicio todo el año, comida sana y unas sesiones de lámpara para coger un poquito de color.

  22. patricia junio 7, 2016 en 9:53 pm #

    Seguir los consejos de este blog, ¡Son muy útiles! y hacer ejercicio

  23. Magdalena junio 7, 2016 en 10:22 pm #

    Mi secreto para lucir bikini es muy sencillo, tatuaje en la espalda y nadie mira los chichos! ???

  24. Magdalena junio 7, 2016 en 10:31 pm #

    Los cuerpos perfectos, no disfrutan de los pequeños placeres de la vida..
    Una cañita, una tapita, que el único deporte que hagas sea el zapping, NUNCA LLEVAN a una tableta en la tripa! ?
    Así que luciré mis chichos FELIZ!!

  25. Montse junio 7, 2016 en 11:46 pm #

    Como decia mi padre: poco plato y mucho zapato todo el año!!!!

  26. Carmen junio 7, 2016 en 11:47 pm #

    Mi secreto es cuidarme y elegir el bikini más adecuado, el que favorece a mi cuerpo.

  27. Pili Laposa junio 8, 2016 en 12:18 am #

    Mi secreto es verme bien a mi misma a pesar de los kilos de más, entender que las mujeres no somos perfectas! Estar en un peso adecuado es importante para la salud y controlar la retención de líquidos que es el problema que tenemos muchas, así que lo que ayude a drenar pues bienvenido es ^_^ Suerte,.

  28. Claudia junio 8, 2016 en 12:52 am #

    Mi truco del que aún espero para ver los resultados es ir a pilates y cambiar el chocolate por cerezas y fresas ? Aún queda tiempo así que ánimo ??

  29. Isa junio 8, 2016 en 9:30 am #

    El truco infalible es sonreír a la que te mira desde el espejo. Imaginarla en la playa, dejando que las olas acaricien los pies, y pensar en lo poco que importarán en ese momento las lorcillas que asoman.

  30. INMA junio 8, 2016 en 12:37 pm #

    El truco es aceptarte tal y como eres. Luego eliges el bikini que más te guste y con el que estes más cómoda y si al probartelo te ves bien, entonces ya lo has conseguido.

  31. Chely junio 8, 2016 en 4:10 pm #

    Mi secreto tengo 33 años y llevo cuidandome desde los 13 ? así llego estupenda

  32. Carmen junio 8, 2016 en 5:01 pm #

    Intentar cuidarme y quererme como soy . El mejor secreto

  33. Virginia junio 8, 2016 en 8:31 pm #

    Intentando mantener el cuerpo tonificado todo el año, los esfuerzos de última hora son como los exámenes, no suelen dar buenos resultados si no has estudiado todo el año.

  34. Elvira junio 8, 2016 en 10:22 pm #

    Comprarme un nuevo bikini al empezar la temporada de verano :-)

  35. ines junio 9, 2016 en 9:53 pm #

    Truco? Una gastroenteritis más larga de lo normal y un poco de pilates!! 😉

  36. Almu junio 10, 2016 en 5:28 am #

    Estar a gusto con una misma : )

  37. Lucia junio 13, 2016 en 7:50 am #

    Escoger un día que esté de muy buen humor…. O llevarme un libro de Mafalda!

  38. Olalla junio 13, 2016 en 12:05 pm #

    Mi truco es aprovechar el propio bikini para la Operación Bikini: dar paseos por la orilla de la playa a buen ritmo con el agua hasta los tobillos. Tonificas, te vas poniendo morena y te llenas de buen humor ¡que también sienta muy bien!.

  39. Ana junio 13, 2016 en 10:17 pm #

    Yo no tengo secreto!!!todos los años lloro como la mamá de Mafalda!!